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UNITRE

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Corso Z_Z_Ginnastica dolce E
Palestra Forma 2000

Docente : PALESTRA FORMA 2000 ISTRUTTORE;

Assistente : EVA MASERA;


Movimenti lenti e progressivi, senza scatti di potenza. Questo non vuol dire, però, che non sia efficace: anzi. Fare questo tipo di movimenti aiuta a migliorare la propria postura, tonificare i muscoli e, soprattutto, a recuperare un equilibrio psicofisico grazie all’intensità della concentrazione e alle sostanze rilasciate dal corpo quando si fa esercizio fisico. Adatta a tutte le attività e a tutti gli stati di forma fisica.


Abbigliamento comodo, tuta e scarpe da ginnastica.


Obbligatorio certificato medico di idoneità motoria non agonistica


Il corso non viene attivato con meno di 20 iscritti.


E’ richiesto un contributo supplementare di € 35,00.


Contributo richiesto : € 35

Numero massimo iscritti : 20

Sede di svolgimento : PALESTRA FORMA 2000 - RIVOLI VIA PASTEUR 20/C

Orario : Martedì Ore 11-12 dal 9/10

Date : 09/10/2018; 16/10/2018; 23/10/2018; 30/10/2018; 06/11/2018; 13/11/2018; 20/11/2018; 27/11/2018; 04/12/2018; 11/12/2018; 18/12/2018; 08/01/2019; 15/01/2019; 22/01/2019; 29/01/2019; 05/02/2019; 12/02/2019; 19/02/2019; 26/02/2019; 12/03/2019;


CON IL CONTRIBUTO DELLA:     logo_regione

UNITRE Rivoli - Via Capra, 27 - 10098 Rivoli - TO
Contatti: cell. 3335037489 - e-mail : info@unitrerivoli.it - Sito : www.unitrerivoli.it (agg. 2017)