Docente : VITTORIA LANZA;

Assistente : MARIA GRAZIA BARBERIS;

Il corso si propone di mettere in contatto ognuno di noi con il nostro corpo attraverso l'osservazione attenta e guidata della nostra postura o posizione. Lo stretch o allungamenti saranno la base del riequilibrio articolare e muscolare della nostra postura. Pertanto il corso, totalmente pratico, è suddiviso in una prima parte generale e una seconda parte personalizzata. Abbigliamento comodo, tuta e scarpe da ginnastica.

Contributo richiesto : € 20

Numero massimo iscritti : 30

Sede di svolgimento : SAN GIOVANNI BOSCO - RIVOLI VIA STUPINIGI 1 (ACCANTO A CINEMA)

Orario : GIO 9,00-10,30 Don Bosco

Date : 08/10/2015; 15/10/2015; 22/10/2015; 29/10/2015; 05/11/2015; 12/11/2015; 19/11/2015; 26/11/2015; 03/12/2015; 10/12/2015; 17/12/2015; 14/01/2016; 21/01/2016; 28/01/2016; 11/02/2016; 18/02/2016; 25/02/2016; 03/03/2016; 10/03/2016; 17/03/2016; 31/03/2016; 07/04/2016; 14/04/2016; 21/04/2016;