Docente : VITTORIA LANZA;

Assistente : MARIA GRAZIA BARBERIS;

Il corso si propone di mettere in contatto ognuno di noi con il nostro corpo attraverso l'osservazione attenta e guidata della nostra postura o posizione. Lo stretch o allungamenti saranno la base del riequilibrio articolare e muscolare della nostra postura. Pertanto il corso, totalmente pratico, è suddiviso in una prima parte generale e una seconda parte personalizzata.

Abbigliamento comodo, tuta e scarpe da ginnastica.

Massimo 30 partecipanti

È richiesto un contributo supplementare di € 20,00.

Contributo richiesto : € 20

Numero massimo iscritti : 30

Sede di svolgimento : SAN GIOVANNI BOSCO - RIVOLI VIA STUPINIGI 1 (ACCANTO A CINEMA)

Orario : GIO 9,00-10,30 Don Bosco

Date : 06/10/2016; 13/10/2016; 20/10/2016; 27/10/2016; 03/11/2016; 10/11/2016; 17/11/2016; 24/11/2016; 01/12/2016; 15/12/2016; 12/01/2017; 19/01/2017; 26/01/2017; 02/02/2017; 09/02/2017; 16/02/2017; 02/03/2017; 09/03/2017; 16/03/2017; 23/03/2017; 30/03/2017; 06/04/2017; 20/04/2017; 27/04/2017;