Docente : LUCA DE VECCHIS;

Assistente : VALERIA BEATRICE GUARISCO;

Il PILATES rappresenta una nuova visione totale dell'esercizio fisico. La combinazione tra tecniche di respirazione, movimenti controllati, stretching e una corretta postura ne fanno la disciplina ideale per mantenere in ottimo stato la tua struttura muscolare, ossea e mentale.
La ricerca del benessere fisico viene sviluppata in ogni sua componente: l'estetica, l'efficienza, la forza e la flessibilità ; si tratta di un percorso verso l'amore interiore partendo dal corpo...eccellente sia per l' UOMO che per la DONNA.

La scuola è una struttura recente, nata a Cascine Vica: offre sale attrezzate, spogliatoi, locali climatizzati. Ampio parcheggio frontale.

Il corso si attiva con un minimo di 15 partecipanti

Massimo 20 partecipanti.

È richiesto un contributo supplementare di € 30,00.

Contributo richiesto : € 30

Numero massimo iscritti : 20

Sede di svolgimento : SCUOLA DI BALLO DANCE ENERGIE - RIVOLI CORSO FRANCIA 233/C - VIA CHIOMONTE

Orario : gio 15.00 - 16.30

Date : 06/10/2016; 13/10/2016; 20/10/2016; 27/10/2016; 03/11/2016; 10/11/2016; 17/11/2016; 24/11/2016; 01/12/2016; 15/12/2016; 12/01/2017; 19/01/2017; 26/01/2017; 02/02/2017; 09/02/2017;