Docente : ROSA ALBA BUSANO;

Assistente : SILVANA FRANCONE;

Le ricerche effettuate sulla medicina orientale, portano a concludere che tutte le differenti terapie per la salute si sviluppano alla luce del principio secondo il quale gli organi del nostro corpo funzionano perfettamente solo se vengono alimentati da un equilibrato flusso di  energia. Secondo il principio della conoscenza della filosofia indiana "vedica" si sviluppa lo Yoga in tutte le sue manifestazioni fisiche e mentali.

In questo corso si impareranno (praticandole) determinate posizioni del corpo e esercizi respiratori che influiranno sulla stimolazione degli organi che essendo carenti di energia tendono ad ammalarsi.

Senza interferire o sostituire le cure della medicina occidentale (allopatica) si eseguiranno:

• Esercizi per la sfera polmonare: bronchite cronica, asma bronchiale, dispnea psicologica,
• Esercizi per la sfera cardiaca: tachicardie e aritmie psicogene, insufficienza coronarica (guarita),
• Esercizi che aiutano a curare l'ipertensione e l'ipotensione,
• Esercizi per la sfera osteo articolare.

Il corso è adatto per prevenire i disturbi in questione.

Per la pratica occorre munirsi di tappetino, calze antiscivolo e abbigliamento comodo possibilmente non sintetico.

Obbligatorio certificato medico di idoneità motoria non agonistica

Contributo richiesto : € 20

Numero massimo iscritti : 30

Sede di svolgimento : SAN GIOVANNI BOSCO - RIVOLI VIA STUPINIGI 1 (ACCANTO A CINEMA)

Orario : VEN 9.30 - 11.00

Date : 06/10/2017; 13/10/2017; 20/10/2017; 27/10/2017; 10/11/2017; 17/11/2017; 24/11/2017; 01/12/2017; 15/12/2017; 12/01/2018; 19/01/2018; 26/01/2018; 02/02/2018; 16/02/2018; 23/02/2018; 02/03/2018; 09/03/2018; 16/03/2018; 23/03/2018; 06/04/2018; 13/04/2018; 20/04/2018; 04/05/2018; 11/05/2018;