CORSI


Anno Accademico 2021/2022

Ginnastica dolce C

Docente :


Movimenti lenti e progressivi, senza scatti di potenza. Questo non vuol dire, però, che non sia efficace: anzi. Fare questo tipo di movimenti aiuta a migliorare la propria postura, tonificare i muscoli e, soprattutto, a recuperare un equilibrio psicofisico grazie all’intensità della concentrazione e alle sostanze rilasciate dal corpo quando si fa esercizio fisico. Adatta a tutte le attività e a tutti gli stati di forma fisica.

Abbigliamento comodo, tuta e scarpe da ginnastica.

Obbligatorio certificato medico di idoneità motoria non agonistica

Le iscrizioni al corso C vengono accettate con riserva fino al raggiungimento di 15 iscritti.

I corsi non vengono attivati con meno di 10 iscritti.

Per ogni corso è richiesto un contributo supplementare di € 50,00.

Alla prima lezione verrà consegnato un badge per l'ingresso - € 5,00 di cauzione.


Contributo richiesto : € 50

Numero massimo iscritti : 15

Sede di svolgimento : NEXT CLUB - RIVOLI CORSO SUSA 22 - PRESSO GALLERIA VART LE RIVE

Orario : Venerdì Ore 11-12

Date : 12/11/2021; 19/11/2021; 26/11/2021; 03/12/2021; 10/12/2021; 17/12/2021; 14/01/2022; 21/01/2022; 28/01/2022; 04/02/2022; 11/02/2022; 18/02/2022; 04/03/2022; 11/03/2022; 18/03/2022;