INCONTRI - CORSI E LABORATORI - ATTIVITA’ MOTORIE


Anno Accademico 2024/2025

Ginnastica dolce C (NEXT)

Docente :


Movimenti lenti e progressivi, senza scatti di potenza. Questo non vuol dire, però, che non sia efficace: anzi. Fare questo tipo di movimenti aiuta a migliorare la propria postura, tonificare i muscoli e, soprattutto, a recuperare un equilibrio psicofisico grazie all’intensità della concentrazione e alle sostanze rilasciate dal corpo quando si fa esercizio fisico. Adatta a tutte le attività e a tutti gli stati di forma fisica.

Abbigliamento comodo, tuta e scarpe da ginnastica.

I corsi non vengono attivati con meno di 10 iscritti. - Massimo 24 partecipanti.

 Se non si raggiungerà il numero di iscritti sufficiente i corsi verranno compattati.

Le iscrizioni si accettano quindi con riserva

Per ogni corso di 20 lezioni è richiesto un contributo supplementare di € 75,00.

Alla prima lezione verrà consegnato un badge per l'ingresso - € 5,00 di cauzione.

 


Contributo richiesto : € 75

Numero massimo iscritti : 25

Sede di svolgimento : NEXT CLUB - RIVOLI CORSO SUSA 22 - PRESSO GALLERIA VART LE RIVE

Orario : Ven Ore 11.30-12.30

Date : 11/10/2024; 18/10/2024; 25/10/2024; 08/11/2024; 15/11/2024; 22/11/2024; 29/11/2024; 06/12/2024; 13/12/2024; 20/12/2024; 10/01/2025; 17/01/2025; 24/01/2025; 31/01/2025; 07/02/2025; 14/02/2025; 21/02/2025; 28/02/2025; 07/03/2025; 14/03/2025;