INCONTRI - CORSI E LABORATORI - ATTIVITA’ MOTORIE


Anno Accademico 2026/2027

Elementi di Focusing - avanzato
Meditazione di consapevolezza

Docente : BRUNA BLANDINO ;

Assistente : GRAZIELLA CASTORINA;


Il Focusing è un modo accogliente e sicuro di stare con se stessi, con le proprie gioie e i propri dolori. E’ rivoluzionario in quanto promuove l’accoglienza gentile e l’accettazione incondizionata del proprio mondo interiore e di quello degli altri. Infatti il Focusing è un processo relazionale. Viene insegnato in gruppo anche se, grazie alla sua particolare metodologia, esso garantisce la massima riservatezza e privacy.

Nel percorso di Focusing si recupera, o si risveglia, la capacità di “sentire” nel corpo ciò che stiamo vivendo. Un’attitudine nostra fin dalla nascita, ma che spesso perdiamo per strada. Contattiamo, così, una Saggezza profonda che è da sempre in noi e che ci guiderà a vivere il nostro quotidiano in modo più sereno e autentico. Gli incontri daranno molto spazio all’aspetto esperienziale: ogni passo teorico verrà accompagnato da esercizi pratici in coppia, gruppo o piccoli gruppi. Per questo, è richiesta una buona continuità nella frequenza delle lezioni, strutturate secondo un modello di passi successivi.


Contributo richiesto : € 20

Numero massimo iscritti : 20

Sede di svolgimento : CENTRO D'INCONTRI "BORGONUOVO" - RIVOLI Corso A. De Gasperi n. 20/a

Orario : Gio 10.00 - 12.00

Date : 08/10/2026; 15/10/2026; 22/10/2026; 29/10/2026; 05/11/2026; 12/11/2026; 19/11/2026; 26/11/2026; 03/12/2026; 10/12/2026; 17/12/2026; 07/01/2027; 14/01/2027; 21/01/2027; 28/01/2027;