Docente : DINO DI BASILIO;

Assistenti : VALERIA BEATRICE GUARISCO; GIANCARLO BISTERZO;

Dopo un anno dedicato al tema ‘Comunicare con la testa, comunicare con il cuore’,
mi è sembrato naturale fare un passo in più, entrando nel mondo delle emozioni, questo grande patrimonio che ognuno di noi possiede ma non sempre conosce davvero e soprattutto sa usare nel modo migliore.
Spesso sono proprio le emozioni a guidarci, farci stare male, confonderci.
E in alcuni casi, quando non riusciamo a comprenderle, gestirle, possono addirittura sovrastarci e spingerci a ricorrere ai farmaci.
Sarà quindi un discorso conoscitivo, di scoperta, di consapevolezza che aiuterà a migliorare la qualità della nostra vita: perché le emozioni sono “i colori” della nostra vita.
Alcuni temi trattati:

• Funzione evolutiva delle emozioni
• Il corpo e le emozioni (segnali fisici)
• I nostri “tre cervelli” e la loro interazione
• Differenza tra emozioni, sentimenti e stati d’animo
• Emozioni di base ed emozioni complesse
• Le emozioni nelle relazioni
• Emozioni che fanno bene, emozioni che fanno male…
• …e tanto tanto di più per conoscersi meglio e migliorare il proprio benessere!

Numero massimo iscritti : 90

Sede di svolgimento : SEDE UNITRE - SALA CONSILIARE - RIVOLI VIA CAPRA 27

Orario : Mar 15.00 - 17.00

Date : 19/01/2027; 02/02/2027; 16/02/2027; 02/03/2027; 16/03/2027; 06/04/2027;